用爱呵护，让孩子健康快乐成长

　　文/ 陇东 黄飞

　　日前，教育部提出，将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。

　　中国儿童中心发布的《中国儿童的生存与发展：数与分析》告显示，中国17岁以下的少年儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。5.2%的儿童存在明显的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁等心理健康问题，青少年的心理健康问题越来越受到全社会关注。

　　近日，走访了我市心理咨询师协会和部分医院，采访了心理咨询师和心理医生，了解目前我市青少年心理健康现状，听听他们对青少年心理健康疾病预防有哪些建议。

　　青少年心理健康问题不容小觑

　　了解，在2020年中国国民心理健康调查表中，青少年被诊断出抑郁症的确诊率为24.6%，其中重度抑郁症的确诊率为7.4%，小学到高中阶段的患病人数呈年级性增长。

　　业内人士分析指出，青春期是青少年非常重要的发展阶段，这一阶段的孩子们往往心思敏感，也不再像小时候一样愿意将心里的问题讲出来。师生关系、同学关系、学业问题、家庭问题、青春期问题，尤其是身体变化引起的焦虑、对自我的认可、对异性的关注、情绪不稳定等，都有可能成为抑郁症等心理问题的触发点。

　　庆阳市心理咨询师协会副会长荔雅琦说：“目前，心理问题尤其是抑郁症的低龄化趋势逐渐严重，我认为主要是青少年群体与爱相关的体验或感受缺乏导致的。”一方面，很多年轻人外出务工，孩子交给父母照看，老人在照顾孩子的过程中不关注孩子心理健康问题，使得孩子失去了被进行心理养育的机会，缺乏安全感和归属感；另一方面，部分年轻的父母对婚姻中遇到的问题缺乏应对能力，轻率离婚，给孩子造成严重创伤。而家庭关系破裂也导致年幼的孩子整天处在矛盾、惶恐、混乱之中无所适从，不知信任谁，失去或者主动放弃了家庭的支持和帮助。另外，学习压力过大、缺乏运动、校园欺凌或以自我为中心造成人际关系处理不当等也都是抑郁症等心理问题逐渐低龄化的重要原因。

　　近年来，为了加强对青少年心理健康的关注，帮助青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。我市各中小学校均设立了心理健康咨询室，同时也配备了专业的心理咨询老师，对学生在成长过程中遇到的心理问题进行疏导。但部分农村地区仍然存在家长对孩子心理健康问题不重视以及学校心理教师紧缺的问题。